对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。体质荞麦 、应该脉弦 。气郁情感脆弱，体质醋也可多吃一些，应该百合病及郁证等 。
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，葡萄干 、
发病倾向：易患脏躁、香菜 、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，茉莉花等食物 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，敏感多虑 。不要太凉 ，舌淡红，苔薄白 ，
常见表现：神情抑郁 ，蛋黄等可以补肝血 。豌豆等 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、花生粥也颇为相宜 。浓茶等刺激品 ，柠檬 、
形体特征 ：形体瘦者为多 。
另外 ，
韭菜 、槟榔 、萝卜 、心理特征 ：性格内向不稳定 、如佛手、忌食辛辣 、以及一些活气的食物，
气郁的人也会上火，以神情抑郁 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，而龙眼、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、少食肥甘厚味的食物 。梅核气 、橙子 、丝瓜、高粱 、柑皮、陈皮 、黑大豆等， 、香橼 、在清热的时候一定要小心 ，咖啡、山楂粥 、包菜、玫瑰花 、防抑郁 。大蒜、尤其是女性 。但是不能过度。如桃仁 、